珠三角的市民又多了一个休闲好去处，不仅好玩还能吃到上好沙田柚！日前，第二届广东阳山（岭背）柚子节拉开帷幕，活动持续到明年。 岭背镇是阳山县的农业大镇之一，传统种植业比较发达，其中沙田柚、板栗在种植规模上位居全县首位。 据介绍，岭背镇各村都有种植沙田柚，总种植面积达4000多亩，其中大部分集中在蒲芦洲村。蒲芦洲村沙田柚的大规模种植开始于上世纪80年代初，当时群众在屋前屋后的空地零星种植，因所产的沙田柚肉质清甜爽口很受社会各个群体的欢迎及追捧，一度成为阳山人年底过年的送礼佳品。
【粤北水乡 广东好水浇灌出“沙田柚之王”】
岭背镇蒲芦洲是粤北最知名的水乡。岭背河，古称淘江，是连江最大的支流。发源于广东阳山、乳源和湖南省宜章三县交界的猛坑石。与黄龙桥水汇合后叫秤架河，与黄坌水汇合后称青莲水。流经秤架、岭背、犁头、青莲等乡镇，在青莲圩注入连江。
岭背河优质的水源，加上山区小气候，使得蒲芦洲村沙田柚以品种优良、绿色无公害、果实硕大、果肉晶莹、清甜多汁、营养丰富，享有本地“沙田柚之王”的美誉，是阳山县的名特产。为更好地推介宣传打造岭背镇的沙田柚品牌，增加农民收入，推动阳山的绿色生态旅游业发展。
【柚你好看 乐趣多】
本次柚子节，还有众多的互动环节。包括摄影、美食、住宿等一条龙服务。
柚你好吃。新一轮“金黄色风暴”柚子即将来袭。现场将推出柚子电商市集，让众多微商参与进来，与此同时还推出系列系列美食。
柚你好看。现场将推出柚田音乐会，同时“找稻幸福”岭背稻草人物艺术展，也可供大家拍摄。
柚你好住。全国首家落户在柚田离的升级版民宿——柚子游栈将现场发布，同时征集游客入住。全国首家“柚子游栈”落地粤北水乡，广东探索民宿新业态。
柚你温暖。参赛国际电影节作品《远山》将在现场举办拍摄地签约仪式。 影片讲述的是一个十岁孩子，被母亲从城里送到乡下外婆家，与从未见过的外婆相处并重建亲情的故事，在这个重建亲情的过程中，主人公同时经历了一系列富于诗意与奇幻的事情……
【岭背还可以这样玩】
阳山是广东省旅游强县和广东创作基地，典型的喀斯特地貌造就了阳山境内众多奇峰峻岭、峡谷险滩、秀水名泉、溶洞怪石等独特、独质、独有的自然景观。阳山也正在为珠三角9300万的潜在游客量身定做短假期线路，会让大家留下深刻美好的印象。
据阳山县农业部门介绍，预计本次柚子节将吸引上万名游客慕名前来品尝、购买沙田柚和游览果园，阳山县将继续打造岭背独特的旅游名片和节庆风景，进一步促进阳山沙田柚产业和旅游业发展。
作为水乡，岭背非常适合婚纱摄影。游客还可以搭乘游船，欣赏田园风光。周边连游：踏青之外，再开启一段文化之旅。北山古寺座落在阳山县城北面的贤令山麓，座北向南，依山构筑，飞檐翘角，体态堂皇。古寺周围群山环相抱，树木葱笼；寺门前挺拔着一雄一雌两株千年唐桂，相传为大文豪韩愈时任阳山县令时手植，至今枝繁叶茂、丹桂飘香。登临古寺放眼远眺，只见山峦披绿锦，湟川穿银带;远郊田园无限，城区古今辉映；古邑新姿尽收眼底、一览无遗。
而山塘古村是一座保存较为完整的明清古建筑群，村中70%以上的古建筑保存完好。古村落的布局很有讲究，地理位置暗合古代风水学“山环水抱”“围而不塞”“藏风得水”的要求。山塘村是家族古村落的典范，小巷幽深，纵横交错，保留下了一批毛姓居民的完整古建筑群，以古祠、旧宅和老街为主。村落风貌质朴独特，村落环境、街巷格局、空间结构、传统乡土建筑特色独树一帜。在这群山环抱，世外桃源之地，山塘如待嫁的闺秀，宁静美丽。踏着平整光滑的青石板路走入街巷，灰瓦白墙，门窗雕花木刻。抚摸着斑驳的砖墙，一种历史的厚重和沧桑感透过掌心，直撞内心灵魂。
【出游贴士】
交通：广清高速接清连高速，阳山县城下高速，过韩愈大桥之后沿着S260省道前往岭背，全程约2.5小时。
住宿：可选择广东第一峰温泉酒店、阳山碧桂园凤凰酒店、阳山金枫叶酒店等。
美食：阳山有中国反季节蔬菜之乡、中国板栗之乡、中国淮山之乡和中国阳山鸡之乡四大农业特产全国性的称号，阳山鸡、麦羹、瑶家火烟肉、山坑鱼、阳山山水豆腐等是当地的特色美食。
一、辟谣！近日朋友圈柚子和药一起吃猝死为无稽之谈
谣言止于智者，今天又来辟谣啦。近期，一篇关于柚子的文章引起众多网友的热议，文章称“吃完药如果再吃柚子会很危险，甚至可能猝死”。那么，事实真的是这样吗?是不是吃药的情况下就不能吃柚子了?
柚子，是一种受人爱戴的水果，口感清爽、营养丰富；柚子果肉水分含量达85%，供能营养素含量较低；除此之外，柚子中所含的维生素C，胡萝卜素，植物活性物质，果胶等含量相比其他水果较高，同时柚子也是一种高钾低钠的水果；正因为有了种种这些营养“傲娇”之处，它才会被更多的人青睐。
从科学层面严格来讲，“服药后再吃柚子等于服毒”的说法并不准确。分析来看，只有葡萄柚在与部分药物同服时才会引起不良反应；再者对于药物反应和实验最基本的都要考虑“量”的关系，西柚的食用量和药品的食用量达到反应剂量才会引起相应的中毒反应，反之则没有任何影响。
有些种类的柚子中含有呋喃香豆素类化合物，该类化合物会抑制肠道中药物代谢酶CYP3A4，从而减少药物在肠道内的分解，增加药物的吸收，导致血液中的药物浓度升高。正因为有了这个“缘由”，所以朋友圈才有了引人眼球的文章。
所以，不是所有的柚子都不可与药同吃，柚子中主要是西柚对某些药物的吸收代谢影响显著，其他种类柚子并没有明显的结果。葡萄柚物质与药物的相互作用部位仅局限于小肠，通常是在口服药的情况下受其影响。目前为止，在静脉给药的情况下，也未发现葡萄柚物质与药物有相互作用。
对于葡萄柚而言，其中所含物质属于一种不可逆的CYP3A4抑制剂，故在葡萄柚汁已经通过肠道之后，这种酶的作用就不可能立即恢复正常。所以建议口服药物治疗的患者，在服药前72小时和服药后6小时，都应避免或谨慎食用西柚，所以在吃央视报道的现代化中药人参皂苷Rh2的朋友们要注意哦。
葡萄柚的确存在与一些药物的机制作用，会干扰某些药物的吸收代谢过程，从而会改变一些药效。比如说患者在服用一些降压药时，喝下西柚汁，结果就会引起血压的非正常下降。对于药物的影响，一般只会导致“减少药物排出，从而增加药效；而有时候可以干扰药物的转运，所以降低了药效”。也就是说，并没有网络上文章上所写文章形容的那样可怕。
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