射手座(11/23~12/21)
整体运：★★★★
这个月射手座好不容易捱出头了，感觉一切都很顺畅，尤其在工作方面更觉得一扫阴霾，有雨过天青重新开始的不一样感受，现在你更有心愿意投入工作事务中了，而且到月底会更为认真热忱！学生族或考生，在考试方面的运气也都算不错，若能多一点经验和应变力，会对你更有帮助的！并且你还会发现背后还有家庭支持着你，这点让你各方面更为顺心，内心也感到很温馨！
爱情运：★★★★
这个月射手座的爱情运不错唷，终于让你尝到前所未有的甜蜜滋味！你的恋情滋润与温度增添了不少，若再加上沟通方面的改善，双方的心情和感受都会不错，彼此关系互动会很良好的！不论对于单身或是有伴侣的射手座来说都一样，你与对象之间的距离都会变得更近，而关系也都会变得更好喔！
投资理财运：★★★★
这个月射手座的财运现象非常好，尤其是工作薪资，很有希望获得改善和提升，另外或许有家人的相援吧，财务运作和投资都有支助，增添不少利多契机。在投资方面的运势也相当不错，很有希望能在这个月里，让自己的积蓄大增喔！
休闲建议：
休闲型态：星座国家旅游～西班牙、澳洲、匈牙利、马达加斯加
运动项目：体能有氧
解压方式：音乐治疗～西方古典乐
开运小秘诀：
方位：东南方
风水：星座花卉养植～紫萝兰
幸运物：斑纹火玛瑙
一、雾霾天气生存指南
12月份的北京不清净，雾霾多次来袭。北京市连日发布空气重污染蓝色预警。虽说在北京雾霾已经是很常见的现象，但是新闻已经发布了预警，说明还是很严重的，而且还会持续很多天。
那么日子要怎么过？还能愉快地工作玩耍嘛？于是本着小编善良贴心的本质，今天就为广大网友普及一下雾霾天里我们应该怎样生存。
出门戴口罩必不可少
市面上常见的普通脱脂纱布口罩、一次性医用口罩、脱脂纱布口罩、一般用棉布口罩等都不适合防止PM2.5，我们需要购买防护pm2.5专业N95口罩。N95型口罩，是NIOSH(美国国家职业安全卫生研究所)认证的9种防颗粒物口罩中的一种。“N”的意思是不适合油性的颗粒;“95”是指，在NIOSH标准规定的检测条件下，过滤效率达到95%。即用0.3微米氯化钠颗粒对 N95口罩进行测试，阻隔率须达95%以上，并经戴用者脸庞紧密度测试时，确保在密贴脸部边缘状况下，空气能透过口罩进出。“N95口罩”可对0.3微米的粒子进行阻流，因此也能防2.5微米颗粒。
要购买正规合格、与自己脸型大小匹配的N95口罩，取下后要等到里面干燥后对折起来以防呼吸的潮气让口罩滋生细菌。佩戴的时间不宜过长，老年人和心血管疾病的人要避免佩戴，以免呼吸困难导致头昏。
减少室内的PM2.5
种植绿色植物
绿化植物对降低室内飘尘有比较好的效果，绿色植物在光合作用时主动吸附作用，特别是绿萝、鱼尾葵、万年青、富贵竹等叶面积比较大的绿色植物，会使室内环境中的可吸入颗粒物污染比绿化前降低62%以上。同时在室内养植绿色植物对甲醛、苯、氨气等室内环境中的有害物质有一定的净化效果。芦荟、吊兰、常春藤等吸附能力比较强的植物也适合在家中种植。
注意室内环境卫生
注意家庭厨房污染的排放和室内清洁卫生。安装净化效果好的油烟机，尽量减少厨房中的高油烟污染的煎炒烹炸等等。防止居住区和高层楼房的油烟排放和交叉污染问题。还可以在屋内多用水擦拭桌椅并拖地，因为湿润的空气有助于降低屋内扬尘和细颗粒物在空中的飘浮。在暖气上放毛巾，用湿毛巾清扫床单、枕头等，都是吸附细小灰尘可取的办法。
不要在室内抽烟
卷烟、雪茄和烟斗在不完全燃烧的情况下会产生很多属于PM2.5范畴的细颗粒物，烟草烟雾含有7000多种化合物，其中包括69种致癌物和172种有害物质，会严重危害抽烟者本身和吸入“二手烟”受众的身体健康，在这种灰霾天气下，更是“雪上加霜”。因此抽烟者近几日不论是外出还是呆在室内，应当尽量少抽烟。
安装净化设备
有条件的话可以在家里安装空气净化设置，市场上的大多数空气净化器都能净化空气中的污染物，尤其对PM2.5的吸附能力都很好。用了空气净化器要经常更换过滤网，防止二次污染。
雾霾天多吃清肺食物
红色清肺：罗汉果
罗汉果茶可以防治雾天吸入污浊空气引起的咽部瘙痒，有润肺的良好功效。尤其是午后喝效果更好。因为清晨的雾气最浓，中午差不多就散去，人在上午吸入的灰尘杂质比较多，午后喝就能及时清肺。
黑色养血管：黑木耳
雾霾中细小的颗粒会进入血管，诱发心血管疾病。雾霾过后可多吃点黑木耳，其富含膳食纤维，对预防心血管疾病有一定的辅助作用，另外还能清肠胃。
去大自然氧吧休养生息
虽然准备工作万事俱备，但是必不可少的还是要去环境好的地方修身养生。可以通过度假旅游的形式体现，多去一个旅游度假区。最近比较火的是新奇世界这个品牌，专门做文化旅游地产和生态旅游地产。旗下有很多休闲旅游景点，既能享受休闲养生旅游，又可以购买旗下的产品逸乐通卡而获得投资理财收益。实际上是一种分权度假的行为。具体可参考这个网址/
新奇世界是中弘的文旅地产品牌，是文化旅游投资项目。在雾霾横行的年代，我们可以选择为自己的未来投资一处环境优美的休闲养生旅游胜地。最重要的是1000元就可以购买一张卡，还能获得30%以上的年华收益，可以说是便宜全让自己站了。
其实，以上四点也不足以完全应对雾霾。治理雾霾还需要我们从一点一滴做起，减少汽车尾气排放，严格治理工厂排放污染，让我们的发展速度慢下来，我们的生活才能愉快起来。
二、雾霾天气生存指南
12月份的北京不清净，雾霾多次来袭。北京市连日发布空气重污染蓝色预警。虽说在北京雾霾已经是很常见的现象，但是新闻已经发布了预警，说明还是很严重的，而且还会持续很多天。
那么日子要怎么过？还能愉快地工作玩耍嘛？于是本着小编善良贴心的本质，今天就为广大网友普及一下雾霾天里我们应该怎样生存。
(一) 出门戴口罩必不可少
市面上常见的普通脱脂纱布口罩、一次性医用口罩、脱脂纱布口罩、一般用棉布口罩等都不适合防止PM2.5，我们需要购买防护pm2.5专业N95口罩。N95型口罩，是NIOSH(美国国家职业安全卫生研究所)认证的9种防颗粒物口罩中的一种。“N”的意思是不适合油性的颗粒;“95”是指，在NIOSH标准规定的检测条件下，过滤效率达到95%。即用0.3微米氯化钠颗粒对 N95口罩进行测试，阻隔率须达95%以上，并经戴用者脸庞紧密度测试时，确保在密贴脸部边缘状况下，空气能透过口罩进出。“N95口罩”可对0.3微米的粒子进行阻流，因此也能防2.5微米颗粒。
要购买正规合格、与自己脸型大小匹配的N95口罩，取下后要等到里面干燥后对折起来以防呼吸的潮气让口罩滋生细菌。佩戴的时间不宜过长，老年人和心血管疾病的人要避免佩戴，以免呼吸困难导致头昏。
(二) 减少室内的PM2.5
1. 种植绿色植物
绿化植物对降低室内飘尘有比较好的效果，绿色植物在光合作用时主动吸附作用，特别是绿萝、鱼尾葵、万年青、富贵竹等叶面积比较大的绿色植物，会使室内环境中的可吸入颗粒物污染比绿化前降低62%以上。同时在室内养植绿色植物对甲醛、苯、氨气等室内环境中的有害物质有一定的净化效果。芦荟、吊兰、常春藤等吸附能力比较强的植物也适合在家中种植。
2. 注意室内环境卫生
注意家庭厨房污染的排放和室内清洁卫生。安装净化效果好的油烟机，尽量减少厨房中的高油烟污染的煎炒烹炸等等。防止居住区和高层楼房的油烟排放和交叉污染问题。还可以在屋内多用水擦拭桌椅并拖地，因为湿润的空气有助于降低屋内扬尘和细颗粒物在空中的飘浮。在暖气上放毛巾，用湿毛巾清扫床单、枕头等，都是吸附细小灰尘可取的办法。
3. 不要在室内抽烟
卷烟、雪茄和烟斗在不完全燃烧的情况下会产生很多属于PM2.5范畴的细颗粒物，烟草烟雾含有7000多种化合物，其中包括69种致癌物和172种有害物质，会严重危害抽烟者本身和吸入“二手烟”受众的身体健康，在这种灰霾天气下，更是“雪上加霜”。因此抽烟者近几日不论是外出还是呆在室内，应当尽量少抽烟。
4. 安装净化设备
有条件的话可以在家里安装空气净化设置，市场上的大多数空气净化器都能净化空气中的污染物，尤其对PM2.5的吸附能力都很好。用了空气净化器要经常更换过滤网，防止二次污染。
(三) 雾霾天多吃清肺食物
1. 红色清肺：罗汉果
罗汉果茶可以防治雾天吸入污浊空气引起的咽部瘙痒，有润肺的良好功效。尤其是午后喝效果更好。因为清晨的雾气最浓，中午差不多就散去，人在上午吸入的灰尘杂质比较多，午后喝就能及时清肺。
2. 黑色养血管：黑木耳
雾霾中细小的颗粒会进入血管，诱发心血管疾病。雾霾过后可多吃点黑木耳，其富含膳食纤维，对预防心血管疾病有一定的辅助作用，另外还能清肠胃。
(四) 去大自然氧吧休养生息
虽然准备工作万事俱备，但是必不可少的还是要去环境好的地方修身养生。可以通过度假旅游的形式体现，多去一个旅游度假区。最近比较火的是新奇世界这个品牌，专门做文化旅游地产和生态旅游地产。旗下有很多休闲旅游景点，既能享受休闲养生旅游，又可以购买旗下的产品逸乐通卡而获得投资理财收益。实际上是一种分权度假的行为。具体可参考这个网址/
新奇世界是中弘的文旅地产品牌，是文化旅游投资项目。在雾霾横行的年代，我们可以选择为自己的未来投资一处环境优美的休闲养生旅游胜地。最重要的是1000元就可以购买一张卡，还能获得30%以上的年华收益，可以说是便宜全让自己站了。
其实，以上四点也不足以完全应对雾霾。治理雾霾还需要我们从一点一滴做起，减少汽车尾气排放，严格治理工厂排放污染，让我们的发展速度慢下来，我们的生活才能愉快起来。
三、雾霾生存指南
雾霾天气生存指南
12月份的郑州不清净，雾霾多次来袭。郑州市连日发布空气重污染蓝色预警。虽说在郑州雾霾已经是很常见的现象，但是新闻已经发布了预警，说明还是很严重的，而且还会持续很多天。
那么日子要怎么过？还能愉快地工作玩耍嘛？于是本着小编善良贴心的本质，今天就为广大网友普及一下雾霾天里我们应该怎样生存。
(一) 出门戴口罩必不可少
市面上常见的普通脱脂纱布口罩、一次性医用口罩、脱脂纱布口罩、一般用棉布口罩等都不适合防止PM2.5，我们需要购买防护pm2.5专业N95口罩。N95型口罩，是NIOSH(美国国家职业安全卫生研究所)认证的9种防颗粒物口罩中的一种。“N”的意思是不适合油性的颗粒;“95”是指，在NIOSH标准规定的检测条件下，过滤效率达到95%。即用0.3微米氯化钠颗粒对 N95口罩进行测试，阻隔率须达95%以上，并经戴用者脸庞紧密度测试时，确保在密贴脸部边缘状况下，空气能透过口罩进出。“N95口罩”可对0.3微米的粒子进行阻流，因此也能防2.5微米颗粒。
要购买正规合格、与自己脸型大小匹配的N95口罩，取下后要等到里面干燥后对折起来以防呼吸的潮气让口罩滋生细菌。佩戴的时间不宜过长，老年人和心血管疾病的人要避免佩戴，以免呼吸困难导致头昏。
(二) 减少室内的PM2.5
1. 种植绿色植物
绿化植物对降低室内飘尘有比较好的效果，绿色植物在光合作用时主动吸附作用，特别是绿萝、鱼尾葵、万年青、富贵竹等叶面积比较大的绿色植物，会使室内环境中的可吸入颗粒物污染比绿化前降低62%以上。同时在室内养植绿色植物对甲醛、苯、氨气等室内环境中的有害物质有一定的净化效果。芦荟、吊兰、常春藤等吸附能力比较强的植物也适合在家中种植。
2. 注意室内环境卫生
注意家庭厨房污染的排放和室内清洁卫生。安装净化效果好的油烟机，尽量减少厨房中的高油烟污染的煎炒烹炸等等。防止居住区和高层楼房的油烟排放和交叉污染问题。还可以在屋内多用水擦拭桌椅并拖地，因为湿润的空气有助于降低屋内扬尘和细颗粒物在空中的飘浮。在暖气上放毛巾，用湿毛巾清扫床单、枕头等，都是吸附细小灰尘可取的办法。
3. 不要在室内抽烟
卷烟、雪茄和烟斗在不完全燃烧的情况下会产生很多属于PM2.5范畴的细颗粒物，烟草烟雾含有7000多种化合物，其中包括69种致癌物和172种有害物质，会严重危害抽烟者本身和吸入“二手烟”受众的身体健康，在这种灰霾天气下，更是“雪上加霜”。因此抽烟者近几日不论是外出还是呆在室内，应当尽量少抽烟。
4. 安装净化设备
有条件的话可以在家里安装空气净化设置，市场上的大多数空气净化器都能净化空气中的污染物，尤其对PM2.5的吸附能力都很好。用了空气净化器要经常更换过滤网，防止二次污染。
(三) 雾霾天多吃清肺食物
1. 红色清肺：罗汉果
罗汉果茶可以防治雾天吸入污浊空气引起的咽部瘙痒，有润肺的良好功效。尤其是午后喝效果更好。因为清晨的雾气最浓，中午差不多就散去，人在上午吸入的灰尘杂质比较多，午后喝就能及时清肺。
2. 黑色养血管：黑木耳
雾霾中细小的颗粒会进入血管，诱发心血管疾病。雾霾过后可多吃点黑木耳，其富含膳食纤维，对预防心血管疾病有一定的辅助作用，另外还能清肠胃。
(四) 去大自然氧吧休养生息
虽然准备工作万事俱备，但是必不可少的还是要去环境好的地方修身养生。可以通过度假旅游的形式体现，多去一个旅游度假区。最近比较火的是新奇世界这个品牌，专门做文化旅游地产和生态旅游地产。旗下有很多休闲旅游景点，既能享受休闲养生旅游，又可以购买旗下的产品逸乐通卡而获得投资理财收益。实际上是一种分权度假的行为。
新奇世界是中弘的文旅地产品牌，是文化旅游投资项目。在雾霾横行的年代，我们可以选择为自己的未来投资一处环境优美的休闲养生旅游胜地。最重要的是1000元就可以购买一张卡，还能获得30%以上的年华收益，可以说是便宜全让自己站了。
其实，以上四点也不足以完全应对雾霾。治理雾霾还需要我们从一点一滴做起，减少汽车尾气排放，严格治理工厂排放污染，让我们的发展速度慢下来，我们的生活才能愉快起来。
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