婴儿补钙什么牌子的好？婴幼儿补钙产品前十名如何选？ [已扎口]

　　3岁的豆豆，不吃肉、不喝奶，跟同龄孩子比，又瘦又矮。做了不少检查，排除了各种疾病，最终认定跟缺钙、缺锌有关，开了碳酸钙颗粒和葡萄糖酸锌口服溶液。但碳酸钙颗粒豆豆不爱喝，硬逼也没用，最终两种补充剂都不喝了。怎么办？婴儿补钙什么牌子的好且孩子又爱喝呢？婴幼儿补钙产品前十名如何选？

　　可以看出，豆豆缺钙、缺锌不是生病导致的，而是不喝奶、不吃肉引起的。

　　婴幼儿不喝奶就容易缺钙吗？

　　《中国儿童钙营养专家共识（2019年版）》（以下称钙共识）指出：奶类是儿童期最主要的钙源，也是最好的钙源。

　　每天应该喝多少奶才不缺钙呢？钙共识推荐1-3岁的儿童每天奶量不少于600ml，学龄前儿童每天奶量为400-500ml，才能保证体内有充足的钙。那么，不喝奶或者喝奶量不够，自然很容易缺钙。

　　缺钙情况普遍吗？怎么办？婴儿补钙什么牌子的好？

　　钙共识列举了一个全国性的调查研究，结果发现，2-18岁的儿童达到适宜摄入量的不到5%，而且从2002年到2012年，中国人群钙的摄入量总体没有得到明显改善。

　　怎么办？喝奶是方便、简单又经济的补钙方法，但不喝奶的婴幼儿，只能服用钙补充剂了。

　　钙共识推荐选用含钙量多、胃肠道易吸收、安全性好、口感好、服用方便的钙制剂，常见的如葡萄糖酸钙、碳酸钙、醋酸钙、乳酸钙等，医生给豆豆开的碳酸钙颗粒就是其中一种。

　　婴儿补钙什么牌子的好？这个后面跟缺锌一块儿谈。

　　婴幼儿不吃肉就容易缺锌吗？

　　2020年发布《儿童锌缺乏症临床防治专家共识》（以下称锌共识）指出：多吃牛肉、瘦猪肉等红肉和牡蛎等海产品，以及鱼类、禽类等可有效预防锌缺乏。反过来说，如果不吃肉或很少吃肉，就容易缺锌。

　　每天应该吃多少肉类呢？根据《中国居民膳食指南2016》，2-3岁每天建议50-70g，4-5岁每天建议70-105g。

　　缺锌情况普遍吗？怎么办？

　　《学龄前儿童锌摄入情况及其对生长发育的影响》一文调查了我国6个城市（北京、苏州、广州、郑州、成都、兰州）和2个农村地区（邢台山区和平原）807名学龄前儿童的锌摄入水平，发现62.9%的儿童存在锌摄入不足。

　　缺锌怎么办？日常吃红肉，简单、经济，能有效预防锌缺乏。但已经缺锌了，或者很少、甚至不吃肉，又怎么办？锌共识建议选用易溶于水、易于吸收、口感较好的补锌药物，如葡萄糖酸锌、硫酸锌、醋酸锌等。

　　钙锌都缺，怎么补？婴儿补锌、婴儿补钙什么牌子的好？婴幼儿补钙产品前十名如何选？

　　钙锌都缺，那两种都要补。如何补？两种方法：①两种单独补，服用两种补充剂，医生给豆豆开的碳酸钙颗粒和葡萄糖酸锌口服溶液就是这种；②一种补充剂补两种，同时含有钙和锌。对于需要补钙又补锌的孩子来说，这种方法更简单。

　　关于婴幼儿补钙产品前十名，就是下面这张图。

　　仔细看婴幼儿补钙产品前十名，可以看出，只有第8、9名是钙锌同补，其余的都不是。

　　钙锌同补的药物其实不止这两种，但只有扶娃葡萄糖酸钙锌口服溶液是独家橙子口味，酸酸甜甜。

　　为什么要单独提口味呢？近万份针对全国儿童口感味觉的调研证明：儿童的味觉处于发育中，对味道不敏感，但对橙子味的接受度最高。豆豆拒绝吃药，其实是拒绝吃难喝的药物，所以，橙子口味对孩子来说太重要了。

　　扶娃葡萄糖酸钙锌口服溶液还有一个优势就是它不含阿巴斯甜，而是以天然蔗糖为甜味剂的，安全性更高，这是同类补充剂没有的。

　　所以，婴儿补钙什么牌子的好？婴幼儿补钙产品前十名如何选？对豆豆这样的钙锌都缺的孩子来说，无疑扶娃葡萄糖酸钙锌口服溶液更适合，尤其是橙子味，孩子爱喝。

一、我的大学 - 一个前十名校毕业生的故事

　　我叫华纪。我在一个中部的四线小城出生长大，小时候家里环境不太好，为了供我上学，全家都省吃俭用经常吃不饱。幸好我成绩尤其是理科还不错。因为个子不高家里条件也不好也没什么才艺，我一直很不自信，高中三年从来也不敢跟女生讲话。

　　头悬梁锥刺股，我终于熬到了高考。高考我考了640分，全校第一名，终于我要成我们家族第一个大学生了！在报志愿的时候我不知道该报什么学校好，家里也没法给我太多建议。我就去网吧上网比如说网大和贴吧查了很多关于学校的信息！知道了我的分数可以报考中九，还知道了中九中的HK尤其厉害，各种总量数据都排名全国前十! 有个高调奋进吧的吧主叫4353什么的让我特别佩服！他浑身充满了自信！虽然HK的录取分比华五低几十分，可就因为他是HK的，他可以那么有自信，在他嘴里，华五都被HK吊打！我好崇拜他！我也一定要像他一样做一个自信的人！我要！他还一直说HK的就业特别好，出来都是好多百万年薪的岗位随便挑。HK的机械全国乃至全世界第一，上了就注定可以光宗耀祖做人上人，迎娶白富美！我要！再加上HK在武汉，生活成本不高，离家里近，爸妈也觉得这样能省好多路费钱，也很支持。只有老师一直劝我报考发达地区的学校，可我不听！老师一定是嫉妒我能去武汉上HK! 贴吧说了武汉可是北上广深武中国第五城呢！后来我顺利被HK机械专业录取了，我好为自己骄傲，以我的分数上了一个全国前十，比华五都好的大学，性价比真高！我好聪明！那些比我分高报考人大同济北航这些学校的实在是太傻了，排名比HK低这么多。

　　刚到武汉一下公交车，我就被关山口和光谷的繁华震惊到了，原来大城市就是这样啊！武汉不愧是北上武广深，北京上海估计不过也就是这样了。报到后我发现系里大部分的同学都是跟我一样来自三四线小城和农村，最失望的是一个女生也没有！说好的白富美呢？我有点失望。还好的是校领导也好系里的老师也好，在所有的场合还有上课时都一直跟我们强调说HK是全国前十的名校，以后我们前途似锦。

　　大学的课程比高中还是轻松一些，而且我听说系里的老师好像都忙着自己在外面的公司，所以上课照本宣科，讲义好像都用了很多年了也没更新过，所以学习压力不算大。很多同学迷上了网游，开始逃课，晚上也不去自习。还有一些同学谈起了恋爱，有的是高中的异地恋，有的网上找外校的。最让我惊讶的是学校里成双成对的男生也越来越多。因为周围根本没女生，正好寝室里有个室友好像对我有意思，经常时不时摸我，我有时候都犹豫要不要就跟他凑合试试，我这么大了还是处男呢。不过还好我意志坚定，我不跟他们学，我要专心学习，像学长4353一样当人上人！后来我听很多学长都说我们专业是什么天坑，不好找工作，找到工作工资也很低，所以都在做转计算机方向的准备。我暗自在想：我们可是HK的，全国前十，机械全国第一，出去就人上人，还用担心工作？他们一定是自己大一大二不够努力，贪玩去了。

　　大学有空的时候我就去上上高调奋进吧帮HK的发展出谋划策，然后像其他高调奋进吧的吧友一样，按照吧主4353的吩咐占据宣传的制高点，到985吧和双一流吧帮助宣传HK。谁敢说任何HK不好，说HK不是前十的话，我们就一起上骂死他们，反正我们人多谁也不怕。吧主4353还给我们HK制定了宣传发展的宏图伟业：我们有大绝招总量数据！这听起来多客观啊。第一步我们要稳定前十的位置，西交和哈工坚决不能让他们翻身，盯住他们的地域和规模的劣势攻击！下一步就是华五，我们的策略是只要任何指标够得到华五中的一所，就开始一起上撕咬他们，创造强大的舆论攻势，把他们搞臭搞烂。从南大和科大开始，用总量规模拼掉他们！同样的策略下一步就是攻击复旦，交大和浙大可能会比较困难，因为他们也不小。不过不要紧，只要我们继续扩大规模，实在不行再去合并几所学校，一定能超过他们。这样下去不用十年，我们就是仅次于清北的学校了。这样我可就占了大便宜了，毕业后多风光啊，全国前三学校毕业的！估计企业都要跪着求我去工作。那些考华五的，让他们到时候哭和后悔吧！

　　高调奋进吧里有时候还办些聚会，第一次聚会是在东一食堂，来了好多平时经常交流的吧友像任鸡飞，要碰瓷西交，感觉萌萌哒123，屎碣坞放水，忧忧娃时代，VidalS罗，风骚的心HETAY, 东湖死者，跪舔洋奴，华中小，丢丢华师，林孙子，人生有愧于心等等。我也有幸第一次见到了传说中的吧主4353，他跟我想象中的有点不一样，想象中他应该是180以上，玉树临风，万人迷！见面后半天才发现他就是坐在角落的一个40多岁的大叔，毕业后留校做行政工作。165左右的身高，瘦瘦的，牙齿不太整齐有点黄，头发稀疏有点少，普通话跟我一样，别人听不太懂，总体感觉很像大话西游里那个三当家的。吃饭时聊天才知道他在学校管理一笔不小的资金专门负责与各个大学排行榜的沟通工作，还有学校在网上的宣传工作。每年交给各个大学排行榜一笔数额不等的赞助费，请他们到学校来指导工作就是他的工作。他还可以拿经费经常请我们这样帮助HK在网上宣传学校的校友吃饭，发帖回帖多的4353还可以给发钱。真爽！

　　晚上吃完饭，4353坚持要送我回宿舍，走到醉晚亭人少昏暗的地方，他突然抱住了我，在我身上到处摸，要亲我还说说喜欢我。我当时大脑一片空白，有点手足无措，就随便他了。结果这时候突然来了几个学校巡逻的保安，正好碰到了我们，把我们抓到了保安室。最后系里把我领回去教育了我很长时间，给我了个警告处分，还好不影响毕业，不过保研什么的就不用想了。后来我才听说，原来4353这不是第一次了，被抓到和举报类似的事情都很多次了，不过就因为他负责与排行榜联系的重要工作，所以才一直没事。不过我不后悔，在4353身上我学到了不管别人怎么看你，只要自己内心坚定有一种六亲不认的霸气，就可以充满自信地云淡风轻地藐视一切，包括清北。

　　时光飞逝，很快就到了大四，系里一半的同学转专业找了计算机相关的工作，基本都有着落了，大部分是回老家或者去二三线城市。一小部分成绩好家里有些关系的找到了深圳等沿海城市的工作。剩下的同学继续深造，除了保研本校的同学，其他的大多考了发达地区的名校比如说清华上交浙大西交的硕士。我运气不错，正好赶上BID来学校招人，4353找到一个他在BID工作的同学帮忙，我被录用了。月工资有10000呢！毕业来到深圳才真的觉得自己来到了宇宙的中心！深圳真是个花花世界，比武汉还繁华！我真的有种站在世界之巅，天之骄子的感觉！HK谢谢你！为了省钱，我在龙岗跟同事合租了一套两室一厅的老公寓，房租每个月1500。刚进公司的时候同事彼此都不认识，要做自我介绍。我最期待的就是这个时刻了，每次我都挺直腰杆，昂着头说我是全国前十的名校HK毕业的！大家的第一反应好像都有点懵逼，好像没听过的样子，还都嘀嘀咕咕笑我。我每次都重复几遍。他们都问HK是什么学校？是一本吗？我有点生气了，HK可是全国前十的名校，他们太孤陋寡闻了！难道是因为我普通话不标准说成了乏K? 我当时就下定决心，回头有空一定要好好给他们说说HK有多牛！给他们展现一下机械全国第一的专业实力。开始正式工作后，我有点困惑，学校里学到的专业课因为课本和老师的讲义都很老很理论，都用不上。可来自发达地区比如说华南理工的同事好像就很熟悉，说学校都学过，而且大学时就实习过类似的工作了。我只好向他们多请教，慢慢自学。工作挺辛苦的，基本是996，忙起来7117都不止。每天下班后回到租的房子里就想睡觉，慢慢我发现开始脱发了。在BID我遇到了一个自己喜欢的女生，她是广州人，多才多艺会弹钢琴跳舞，牙齿好白，笑起来很好看。有一次开会后走回办公室的时候我跟她搭讪，才知道她是广东工业大学毕业的。我瞬间浑身充满了自信，我跟她说我是前十名校HK毕业的，以为这下会让她仰视崇拜了吧？结果她半天没反应，问我HK是在长沙吗？她也太孤陋寡闻了！我尝试约她下班去看电影，她马上回绝了。后来我在从其他同事那听说，原来她有一个本地男朋友了，家里房子早就准备好了，要结婚了。我当时就暗自下定决心，总有一天要让你这个错过HK高材生的人后悔！

　　周末有时间我就上贴吧继续跟4353他们一起宣传HK。4353也时不时来深圳看我，我们在一起都是聊学校HK有多牛，很快就能赶上清北！到时候我们出去就可以横着走了！4353和其他HK吧友都说了，清北华五能敲开的门，我们HK都能敲开！我还听说HK还是华为的娘家，没有我们学校就没有华为。看看华为百万年薪招的有两个都是HK的！我好骄傲！我一定会跟他们一样，辉煌腾达成人上人！吃香的喝辣的娶白富美，我要！我要！4353也跟我说了: 你若成功，我陪你君临天下；你若失败，我陪你东山再起！有他真好！

二、风水书籍排行榜前十名有哪些？

　　风水书籍排行榜前十名有哪些？

　　风水书籍排行榜前十名有《地理人子须知》，《入地眼全书》，《易经》，《青囊经》，《撼龙经》，《地理五诀》，《发微论》，《玉尺经》，《阳宅十书》，《阳宅大全》。

　　《入地眼全书》是北宋初一个法号叫静道的僧人讲授阴阳堪舆的一部讲义，比较通俗易懂。所谓“入地”，就是指看阴宅。该书主要讲葬地的选择，好的葬地可以福荫后代，不好的葬地则可祸及后代，所以古人对此非常重视。

　　人的吉凶祸福，究竟能否取决于祖先的坟宅？根据科学的观点看，此理论不能成立。但有一定的吉凶影响。但古人的观点似乎还有些具有参考价值的东西。 本书共十卷，内容包括天星、龙法、穴法、砂法、水法、向法、阴宅图向法、阳宅说等。

　　此书从龙、穴、砂、水、向五大方面论述风水的玄妙，特别提出了五十字诀。即：“龙要起伏屈曲活动为主；砂要缠护抢穴朝案分明；穴要气脉窝 藏穴晕为的；水要逆朝横收平净为生；向要净阴净阳依水所立。”此书理透 法巧、言简意赅，此书系中国古代堪舆著作中里程碑似的经典著作，影响深远。

三、郑州婚纱摄影前十名，小编力荐朵拉婚纱摄影

　　2017年已经开始，春暖花开季节，更是结婚拍婚纱照的大好时机。郑州婚纱摄影工作室前十名哪家拍的好。说起这个话题，没有什么准确的答案，因为每个人喜欢的风格不一样，所以造就的结果肯定也各不相同。不过在这里，小编还是来谈谈自己的看法，郑州婚纱摄影前十名哪家好，小编力荐朵拉婚纱摄影。

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